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私と便秘とマグミット

軽い便秘になったり、治って便秘のない日々を送ったりしてこれまでやってきました。便秘は自然に治るものと思っていたので、これまで市販の便秘薬は使ったことがありません。たまたま内科で便秘のことを話したところ、先生がマグミットを処方。経過をブログにメモしています。【マグミット330mg】胃酸を中和する薬。便秘のときに用いる。後発品。

1日3錠服用中

1日3錠が当たり前になっている今日この頃。

毎日お通じがあれば薬を減らそうと思っているのに、そううまくいかず、臆病になるばかりで薬に頼っている。もちろんマグミットのお陰で便は柔らか。

オリゴのおかげが自分には効かないことがわかったので、次はオリーブオイルを試すことにした。便秘に関係ない家族でも使えるし。

テレビCMではヨーグルトにどばっとかけたり、トーストにどろどろかけたり、そんなにかけるの?! という感じだけど、便秘サイトで見るとスプーン一杯を飲むとか書いてあった。

そのまま飲むの!? 

どんな感じなのか分からないけど、やってみる。